Crossové trenažery

Crossové trenažéry jsou vhodné pro posilování horních (zádové svaly, paže a ramena) a dolních (stehna, hýždě a nohy) svalových partií. Crossový trenažér umožňuje zlepšení tělesné kondice a pozitivní působení na kardiovaskulární systém. Crossový trenažér pro fitness nezatěžují Vaše klouby a záda. Crossové trenažéry umožňují pohyb vpřed a zpět. Při sešlápnutí vpřed, se volí opačný pohyb zpěd (vzad) a sešlápne se tedy pozpátku. Crossové trenažéry mají uprostřed madlo, na které se můžou položit ruce, to způsobí kombinování mnoho variant, kdy se může vynechat cvičení horních partií. Vhodný je pro celou rodinu. Součástí Crossových trenažérů je většinou počítač, který Vám zobrazí: čas, vzdálenost, spálené kalorie, tepovou a krokovou frekvenci. Vybrat si Crossový trenažér můžete dle: Rozměrů, Nosnosti, ale tak i podle Vašeho vkus